8 апреля 2013
В принципе, страх может овладеть целой компанией, считает бывший глава P&G Эй Джи Лэфли. Сотрудники, и даже руководители, порой боятся принимать решение, особенно стратегического характера, из-за страха ответственности. Выбор всегда таит риск, поэтому они просят коллег принять за них решение или вообще отказываются что-либо делать.
От чувства страха и тревоги не так легко избавиться, но всё же есть способы преодоления этого негативного эмоционального состояния и даже использования его как преимущество. Следует отметить, что большинство успешных людей также испытывают страх и тревогу, но они научились преодолевать их и добиваться отличных результатов в карьере и жизни. Издание Business Insider, используя данные Psychology Today и результаты самых последних исследований, предлагает несколько секретов преодоления страха и тревоги.
Рассматривайте страх как что-то неизбежное
Некоторые вещи, среди которых выступление перед аудиторией, встреча с руководителем или принятие стратегического решение, могут вызвать у вас холодную дрожь и чувство страха.
Но страх не должен мешать вам. Рассматривайте пугающие вас действия или события как что-то неизбежное или часть повседневных дел – и вы заметите, как страх теряет власть над вами.
Найдите в тревоге позитивную сторону
Всепоглощающее чувство страха может измотать человека. Но исследования показывают, что большинство людей имеют так называемую “зону наилучшего восприятия”, благодаря которой тревога становится источником энергии и мотивации, а не источником стресса.
Так что постарайтесь разглядеть положительные стороны в тревоге и используйте её как мотивацию для действий и хорошей работы. Перенаправьте её из круга бесконечного самоедства в сторону отличных достижений.
Разозлитесь
Злость, как правило, негативное чувство. Но оно может стать ценной альтернативой страху. Разозлённые люди не боятся принимать смелые решения. Более сильная эмоция способна помочь преодолеть страх и наконец-то сделать важный шаг вперёд.
Катастрофы не будет
Какой наихудший результат можно получить из сложившейся ситуации? Какова вероятность того, что всё произойдет именно так? Чаще всего, даже при негативном развитии событий, катастрофы не будет. Осознание того, что тревога лишь в наших мыслях и она не имеет реальных оснований, – отличный способ уменьшить чувство страха. К счастью, мало что может привести к настоящему концу света, и в большинстве случаев можно найти помощь и избежать самого плохого.
Секреты успеха от богатых людей помогают добиться своей цели каждому человеку. Добиться всего, чего Вы хотите в карьере и жизни, не так трудно, как кажется. Главное иметь чёткий план и инструменты достижения своей цели.
Люди утверждают, что хотят быть успешными. Но не все готовы действовать в соответствии с желанием. Возможности порой появляются сами по себе, но очень часто из-за невнимательности человек их не замечает их.
Люди, работающие в бизнесе и политике, всё больше склоняются в сторону уверенности и предпочитают её фактическому опыту. В постиндустриальном мире этой хитростью овладели многие.
Профессор Корнельского университета Карл Пилемер провёл опрос 1500 человек в возрасте от 70 до 100 лет и старше. В ходе исследования он расспрашивал пожилых людей об их жизненном опыте и секретах успешной жизни.
Частенько вам кажется напрасной тратой времени заключительная часть интервью при приёме на работу, когда работодатель спрашивает, есть ли к нему вопросы. Дальновидный соискатель должен использовать эту ситуацию в свою пользу.
Большинство людей привыкло иметь собственный угол в офисе, где можно расположиться и спокойно выполнять свои рабочие обязанности. Однако есть целая группа экономически активных людей, для кого офис - это дом, а дом - офис.
Продолжающийся 12 лет подряд рост цен на золото может прекратиться, так считают некоторые эксперты. Последнее падение расценок породило сомнение в том, что к концу 2013 года золото будет стоить дороже, чем в конце 2012 года.
Крупнейший производитель золота Китай смог произвести в первый месяц 2013 года 30,1 тонну золота, что на 24,8% больше, чем за аналогичный период 2012 года. Китай сохраняет своё лидерство по производству золота в мире.
Обойдя все санкции со стороны Запада, Иран и Турция продолжают осуществлять обоюдовыгодную торговлю золотом, которая составила в феврале текущего 2013 года около 120$ млн. Турция зависит от поставок иранского газа.
Нелегальная добыча золота в Перу в районе амазонских лесов может невосполнимо навредить окружающей среде, так как уровень ртути превысил допустимые нормы, что также может привести к человеческим жертвам.
В понедельник, 29 апреля, на биржевых торгах в Азии золото достигло отметку в 1470 долларов за одну тройскую унцию. Главной причиной быстрого восстановления цены является дефицит физического золота на мировом рынке.
Финансовый кризис, который обрушился на Кипр, вынудил власти страны ускорить на острове поиски золота и других драгоценных металлов, которые смогли бы помочь этому островному государству решить свои финансовые проблемы.
Цена золота снижается уже около пяти месяцев подряд. Даже экономический кризис на Кипре, который в очередной раз продемонстрировал слабость и уязвимость Европы, не смог поддержать золото.
15 апреля 2013 года цены на золото упали более чем на 9%, до двухлетнего минимума, увенчав две бурные сессии, в ходе которых золото понесло самые крупные потери за новейшую историю. Это было самое крупное падение за 30 лет.
ЦБ Кипра опроверг информацию о возможной продаже части золотого запаса страны в рамках оказания помощи банкам, сообщает новостное агентство Cyprus News Agency. Такого вопроса даже не стояло на повестке дня.
Компания по производству ювелирных украшений в Объединённых Арабских Эмиратах Kaloti Group объявила о планах построить в Дубае один их крупнейших аффинажных заводов в мире, чтобы удовлетворить спрос на аффинаж.
Цены на золото и серебро достигли в Индии минимальной отметки за последние 15 месяцев, что сразу же привело к росту спроса на эти драгоценные металлы в преддверии традиционного сезона свадеб, когда золото очень востребовано.
Большинство жителей Италии считают, что правительство страны должно использовать золотые резервы в объёме более 2000 тонн, чтобы компенсировать высокие затраты по госзаймам. Об этом свидетельствует опрос WGC.
Гана, которая является одним из ведущих производителей золота в Африке, планирует создать в стране «город золота» с такими же мощностями по обработке драгоценных металлов наподобие Йоханнесбурга и Дубай.
Гана является вторым крупнейшим производителем золота на африканском континенте. Власти страны недавно признали, что около 95% мелких золотодобывающих предприятий страны являются нелегальными.
Канадская горнорудная компания Eldorado Gold планирует остаться работать в Греции и добывать там золото, несмотря на сопротивление местного населения и негативный имидж страны из-за финансового кризиса.
Месторождение Pascua Lama на высоте 4000 метров в горах Анды на границе Чили и Аргентины является самым высокогорным открытым месторождением в мире. Чили обеспокоено природой в этом регионе и намерено закрыть там добычу.
В понедельник 15 апреля котировки золота упали более чем на 6% до отметки ниже 1400 долларов за одну тройскую унцию – это самое минимальное значение за последние два года. Таким образом, золото оказалось в "медвежьем" тренде.
Объём приобрётенного в прошлом году золота Центральными банками мира достиг максимального уровня с 1964 года. Центробанки покупают золото для резервов своих стран на долгосрочную перспективу, а не для спекуляций.
ЦБ Южной Кореи, который последние годы активно увеличивал золотой запас страны, неожиданно попал под критику после падения цен на драгметалл за то, что он покупал золото на пике цены, и что не смог предвидеть его падение.