Популярное
Минфин РФ готов отменить налог на покупку золота

Минфин РФ готов отменить налог на покупку золота

Минфин России готов рассмотреть идею об отмене налога на добавленную стоимость (НДС) на инвестиционное золото. Об этом во вторник, 18 июля, заявил глава ведомства Антон Силуанов, передает РИА Новости...


Новости рынка драгметаллов: 20 июля 2017 г.

Новости рынка драгметаллов: 20 июля 2017 г.

Драгоценные металлы снижаются под влиянием укрепляющегося курса доллара США в ожидании заседания ЕЦБ, которое состоится сегодня. Цены на золото и платину на бирже в Шанхае вновь подрастали...


Почему выгодно покупать и хранить золото в Сингапуре?

Почему выгодно покупать и хранить золото в Сингапуре?

Город-государство Сингапур является независимой и политически стабильной юрисдикцией. Если вы покупаете или продаёте золото в Сингапуре, то органы власти не будут об этом никому сообщать...


С января 2017 г. Банк России купил более 100 т. золота

С января 2017 г. Банк России купил более 100 т. золота

По сообщению Центробанка России, золотой запас страны снова вырос по итогам июня текущего года. На этот раз прирост составил 300.000 унций. Доля золота в международных резервах тоже продолжает расти...


7 лет назад Bitcoin мог сделать каждого миллионером

7 лет назад Bitcoin мог сделать каждого миллионером

Криптовалюта Bitcoin существует с октября 2008 г. Однако наиболее популярной она стала только лишь за последние несколько лет. Её стоимость также показала невероятный рост за короткий промежуток времени...


Новости рынка драгметаллов: 19 июля 2017 г.

Новости рынка драгметаллов: 19 июля 2017 г.

Цены на драгоценные металлы слегка снижаются под влиянием небольшого укрепления курса доллара США и подрастающего американского фондового рынка. Цены на золото вчера вырастали до уровня 1244$ за унцию...


Новости рынка драгметаллов: 18 июля 2017 г.

Новости рынка драгметаллов: 18 июля 2017 г.

Сегодня рынки драгоценных металлов продолжают подрастать под влиянием слабеющего курса доллара США и растущего инвестиционного интереса к драгоценным металлам. Курс юаня к доллару США укрепляется...


Прогноз для Bitcoin: курс криптовалюты снова растёт

Прогноз для Bitcoin: курс криптовалюты снова растёт

После продолжительного падения главная криптовалюта мира Bitcoin снова вернулась к восходящему тренду, чтобы, возможно, достичь новых рекордных отметок своей стоимости, как это было в июне текущего года...


Что будет с НДС на слитки золота в России?

Что будет с НДС на слитки золота в России?

Минфин не хотел бы отменять НДС на инвестиционное золото, но готов изменить схемы взимания налога, заявил замминистра финансов Илья Трунин. Инвестиционное золото - это драгметалл 999,9 пробы...


Банк Swissquote предлагает торговлю монетами Bitcoin

Банк Swissquote предлагает торговлю монетами Bitcoin

Банк Swissquote является первым европейским онлайн-банком, который предлагает инвестиции в криптовалюту биткоин. Любой клиент может теперь получить доступ к инвестициям в виртуальные монеты Bitcoin...


10 простых способов улучшить свою жизнь

10 простых способов улучшить свою жизнь

22 февраля 2013

У каждого человека бывают моменты, когда он задаётся вопросом, как улучшить свою жизнь. Журналисты Business Insider собрали список источников счастья, которые очень просты и не требуют особых материальных затрат. Опрошенные изданием эксперты советуют больше времени проводить на природе, чаще улыбаться и встречаться с друзьями, хорошо высыпаться, а также не стесняться говорить “спасибо”. 

1. Выезжать на природу: вы, вероятно, сильно недооцениваете, насколько это важно. (Это подтверждают и многочисленные исследования.) Проведённое на природе время уменьшает стресс, делает вас более креативным, улучшает память и, возможно, делает вас лучше. 

2. Заниматься физическими упражнениями: мы все знаем, насколько это важно, но очень немногие регулярно посещают спортивный зал, бегают трусцой или просто больше ходят пешком. Помимо положительного эффекта на здоровье физические упражнения делают нас умнее, счастливее, улучшают сон, увеличивают сексуальную потенцию и просто помогают чувствовать себя лучше. Результаты исследования Гарвардского университета, в рамках которого учёные следили за группой мужчин в течение 70 лет, убедительно говорят, что физические упражнения - один из основных секретов счастливой жизни. 

3. Проводить время с друзьями и семьей: эксперт по счастью Гарвардского университета Даниэль Гилберт называет это самым большим источником счастья. Отсутствие чувства социальной сопричастности делает нас глупыми и подавленными. Одиночество может привести к сердечным заболеваниям, инсульту и диабету. Именно поэтому долгожители, как правило, являются членами большой и дружной семьи. По мнению ученых, хорошие отношения чрезвычайно важны для человека, а друзья – один из основных способов улучшить жизнь. Делитесь с друзьями своими новостями и радуйтесь за них, когда у них происходит что-то хорошее. Хотите почувствовать себя счастливым? Сделайте близким доброе дело. 

4. Не стесняйтесь чаще говорить слова благодарности: это сделает вас более счастливым и улучшит отношения с окружающими людьми.

5. Медитируйте: медитация может сделать вас счастливым, поможет найти смысл жизни, а также уменьшит тревогу, беспокойство и усталость. В связи с этим учёные советуют молиться (даже если вы не религиозный человек), так как молитва помогает чувствовать себя лучше. 

6. Избегайте недосыпания: нельзя спать меньше, чем требует ваш организм, так как недосып негативно отражается на вашем здоровье и поведении. Уставшему человеку трудно быть счастливым, а постоянный недостаток сна может привести к различным заболеваниям. Не следует забывать и о коротком дневном сне, который повышает работоспособность, внимание и ликвидирует плохое настроение. 

7. Ставьте перед собой сложные задачи: изучение иностранного языка укрепляет остроту ума, а уроки музыки развивают воображение. Умение ежедневно ставить перед собой сложные и на первый взгляд невыполнимые задачи - залог того, что рано или поздно вы добьётесь успеха. Отказ от учёбы и упущенная возможность – две вещи, о которых люди чаще всего жалеют. 

8. Смейтесь: люди, которые с юмором решают возникшие проблемы, имеют более крепкую иммунную систему, не боятся физической боли и намного дольше живут. Смех должен стать частью вашей повседневной жизни.

9. Прикасаться к кому-то: физическое прикосновение уменьшает стресс, повышает работоспособность и помогает быть целеустремленным. Объятия сделают вас счастливым, а секс предотвратит сердечные заболевания и рак, а также увеличит продолжительность жизни. 

10. Быть оптимистом: оптимизм может сделать вас более здоровым и счастливым. Чувство уверенности и позитивное отношение помогают добиться отличных результатов во всех начинаниях.

 

Комментарии читателей 0
Оставить комментарий
Читайте также:
31 совет для успешного ведения бизнеса

31 совет для успешного ведения бизнеса

Создать бизнес с нуля непросто, но ещё сложнее сохранить созданное и успешно его развивать. В зависимости от сектора экономики и конкретного бизнеса методы успешного ведения бизнеса будут различаться, но общие советы универсальны...

Будь счастливым - не сравнивай себя с другими

Будь счастливым - не сравнивай себя с другими

Современная культура и технологии упростили нам возможность сравнивать себя с другими людьми. Постоянное сравнение приводит к тому, что мы начинаем считать себя неудачниками: чтобы ни происходило, всегда кто-то будет лучше вас...

Уверенность в себе ценится больше, чем опыт

Уверенность в себе ценится больше, чем опыт

Люди, работающие в бизнесе и политике, всё больше склоняются в сторону уверенности и предпочитают её фактическому опыту. В постиндустриальном мире этой хитростью овладели многие. Иногда уверенность в себе ценится больше опыта...

5 способов, как справиться со стрессовой ситуацией

5 способов, как справиться со стрессовой ситуацией

Когда вы начинаете бизнес, вы постоянно находитесь в стрессовом состоянии. Но можно ли оставаться спокойным и хладнокровным, если на вас одновременно наваливается огромное количество дел? Надо уметь сохранять рабочее состояние...

Автоматический форекс

Автоматический форекс

Торговля на Форексе без участия трейдера возможна при использовании специально разработанных компьютерных программ. Автоматический форекс - это уникальное специализированное ПО для автоматизации торговых операций...

Финансовые инвестиции

Финансовые инвестиции

Финансовые инвестиции – это те или иные вложения в ценные бумаги, для того, чтобы реализовать стратегические цели предприятия или эффективно использовать свободные денежные средства для получения дополнительной прибыли...

Инвестиционный рынок

Инвестиционный рынок

Инвестиции принято определять как долгосрочное вложение капитала в предприятия либо различные проекты с целью получения дохода в долгосрочном периоде. Инвестиции не ограничиваются движением только лишь денежных средств...

Источники инвестиций

Источники инвестиций

Инвестиции являются важным условием развития любого бизнеса. Основные источники инвестиций – это капиталы иностранных и отечественных компаний; государственные инвестиции и средства самого предприятия...

История агентства финансовых новостей Bloomberg

История агентства финансовых новостей Bloomberg

История компании Bloomberg — это история талантливого администратора Майкла Блумберга, ставшего в 2001 году мэром Нью-Йорка. Добиться успеха ему помогли предприимчивость и умение не останавливаться перед трудностями...

Как играть на бирже Форекс

Как играть на бирже Форекс

В настоящее время тысячи людей желают получать пассивную прибыль в сети. Абсолютно каждый пользователь рунета прямо или косвенно сталкивался с валютным рынком, однако, не до конца понимает механизм заработка...

Финансы страхования

Финансы страхования

Финансы страхования образуют фонды по оплате труда, платеже, расходов, амортизации и резервного специального назначения. Финансы страхования устремлены на то, чтобы получить балансовую прибыль для обеспечения фирмы...

Все виды финансов нужны и важны

Все виды финансов нужны и важны

«Финансы решают всё!» – это известное выражение отражает и цели финансов, и саму их суть. Последняя заключается в совокупности самых различных денежных отношений, которые организованы на государственном уровне...

Покупка акций «золотых» ETF - плюсы и минусы

Покупка акций «золотых» ETF - плюсы и минусы

Все инвестиции в драгметаллы традиционно делятся на две очевидные категории: когда инвестор становится владельцем физического золота (слитки, монеты) или когда он инвестирует в бумажные производные финансовые инструменты...

Избранное
E-Goldmarket.ru - торговля монетами на Ваших условиях

E-Goldmarket.ru - торговля монетами на Ваших условиях

E-Goldmarket.ru — это онлайн-сервис, ориентированный на розничных и оптовых покупателей и продавцов монет из драгметаллов, и одновременно с этим — инновационная электронная торговая платформа для сделок...


Обзор золотых инвестмонет с 17 по 23 июля 2017 г.

Обзор золотых инвестмонет с 17 по 23 июля 2017 г.

На прошедшей неделе цены на золото активно восстанавливали свои позиции. Котировки жёлтого драгметалла прибавили около 25 долларов, поднявшись до уровня 1253 доллара за одну тройскую унцию...


Почему выгодно покупать и хранить золото в Сингапуре?

Почему выгодно покупать и хранить золото в Сингапуре?

Город-государство Сингапур является независимой и политически стабильной юрисдикцией. Если вы покупаете или продаёте золото в Сингапуре, то органы власти не будут об этом никому сообщать...


Драгметаллы vs. Криптовалюты

Драгметаллы vs. Криптовалюты

Многие финансовые аналитики рассматривают новые криптовалюты на основе технологии блокчейн как увлечение для интернет-фриков, которые легко следуют за новым хайпом. Но тут не всё так просто...


4 важных аргумента, почему стоит купить золото

4 важных аргумента, почему стоит купить золото

Если вы всё ещё ищите причины, зачем именно сейчас покупать золото для своего инвестиционного портфеля, то ниже вы, возможно, найдёте ответы на свои вопросы, которые помогут вам принять правильное решение...


Итоги 1 полугодия 2017 г. для цены золота

Итоги 1 полугодия 2017 г. для цены золота

Первое полугодие 20017 года завершилось, а значит пришло время подвести итоги рынка золота. Стоит сразу сказать, что несмотря на колебания цен, стоимость золота показала по итогам 1 полугодия прибыльность...


Цена золота: аналитики банков без единого мнения

Цена золота: аналитики банков без единого мнения

Инвесторов в золото интересует сейчас один единственный вопрос: останутся ли золото и серебро под давлением или конъюнктура рынка позволит им начать расти? На этот счёт аналитики расходятся во мнении...


Сможет ли медь стать инвестиционным металлом?

Сможет ли медь стать инвестиционным металлом?

Сможет ли медь стать инвестиционным металлом? Медь - широко распространённый промышленный металл и его вряд ли можно назвать драгоценным. Раньше многие страны чеканили монеты из меди...


Спад добычи золота в мире уже с 2017 года

Спад добычи золота в мире уже с 2017 года

Компания Metals Focus считает, что с этого года начнётся спад добычи золота в мире. Это уже не первый раз, когда эксперты говорят о начале падения мировой добычи золота из-за отсутствия новых месторождений...


Золотые инвестиционные монеты разных стран

Золотые инвестиционные монеты разных стран

Покупая золотые инвестиционные монеты, Вы гарантируете вложения в удобный и ликвидный инструмент, который стал очень популярным средством для инвестирования с целью сохранения своих накоплений от инфляции...


Читайте также:

КУПИТЬ ЗОЛОТО В СИНГАПУРЕ

Сингапур является одним из лучших мест в мире для покупки и хранения золота и серебра. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...