Популярное
Золото 2017: валютные войны поддержат цены

Золото 2017: валютные войны поддержат цены

По мнению инвестиционной компании TD Securities, протекционистские меры со стороны правительства президента США Дональда Трампа будут поддерживающим фактором для мировой цены золота...


Новости рынка драгметаллов: 10 февраля 2017 г.

Новости рынка драгметаллов: 10 февраля 2017 г.

Рынки драгоценных металлов сегодня снижаются под влиянием укрепляющегося курса доллара США, за исключением растущего рынка палладия. Вчера американский фондовый рынок установил новый максимум...


Фактор Трампа будет влиять на золото ещё 5 лет

Фактор Трампа будет влиять на золото ещё 5 лет

Неопределённость во время всего срока президентства Дональда Трампа будет способствовать росту цен на рынке золота ещё многие года, пишет Bloomberg со ссылкой на одного из управляющих активами...


 

Почему инвесторы могут рассчитывать на рост золота?

Почему инвесторы могут рассчитывать на рост золота?

Ралли золота может продолжиться на опасениях по поводу политических рисков и процентных ставок, поэтому следует придерживаться "длинных" позиций по золоту, считает глава отдела сырьевых рынков в UBS...


Алан Гринспен за возврат золотого стандарта в мире

Алан Гринспен за возврат золотого стандарта в мире

Алан Гринспен, бывший глава ФРС, вновь защищает Золотой стандарт, который США покинули в 30-е гг.. Тогда ФРС и другие крупнейшие Центральные банки мира придерживались золотого стандарта...


Обзор золотых инвестмонет с 6 по 12 февраля 2017 г.

Обзор золотых инвестмонет с 6 по 12 февраля 2017 г.

Всю прошедшую неделю цены на золото стояли в боковом диапазоне. Закрепившись выше уровня 1200 долларов за одну унцию, котировки жёлтого драгметалла так и не смогли пробить отметку 1244 долларов....


Спад импорта золота в Индию в январе 2017 г.

Спад импорта золота в Индию в январе 2017 г.

В январе 2017 года Индия импортировала золота на 28% меньше, чем за аналогичный период 2016 года. При этом всё больше жёлтого драгметалла попадает в эту страну контрабандным путём...


Искривлённая серебряная монета «Капсула времени»

Искривлённая серебряная монета «Капсула времени»

Компания из Лихтенштейна Coin Invest Trust продемонстрировала уникальную монету, тематическую наследницу монеты «Пространственно-временной континуум». Новый нумизматический шедевр посвящён капсуле времени...


Экспорт золота из РФ в 2016 году снизился на 43%

Экспорт золота из РФ в 2016 году снизился на 43%

Экспорт золота из России в 2016 г. снизился на 43% до 22,4 тонны. Основным покупателем золота на внутреннем рынке традиционно является ЦБ РФ. Вывоз серебра из России сократился ещё значительнее...


Середина февраля 2017 г.: золото на пике 3-х месяцев

Середина февраля 2017 г.: золото на пике 3-х месяцев

По итогам прошлой недели золото показало рост вопреки усилению доллара, с которым оно часто ходит в противофазе, и закончило неделю выше 1230$ за тройскую унцию, сохраняя потенциал восходящего движения...


10 простых способов улучшить свою жизнь

10 простых способов улучшить свою жизнь

22 февраля 2013

У каждого человека бывают моменты, когда он задаётся вопросом, как улучшить свою жизнь. Журналисты Business Insider собрали список источников счастья, которые очень просты и не требуют особых материальных затрат. Опрошенные изданием эксперты советуют больше времени проводить на природе, чаще улыбаться и встречаться с друзьями, хорошо высыпаться, а также не стесняться говорить “спасибо”. 

1. Выезжать на природу: вы, вероятно, сильно недооцениваете, насколько это важно. (Это подтверждают и многочисленные исследования.) Проведённое на природе время уменьшает стресс, делает вас более креативным, улучшает память и, возможно, делает вас лучше. 

2. Заниматься физическими упражнениями: мы все знаем, насколько это важно, но очень немногие регулярно посещают спортивный зал, бегают трусцой или просто больше ходят пешком. Помимо положительного эффекта на здоровье физические упражнения делают нас умнее, счастливее, улучшают сон, увеличивают сексуальную потенцию и просто помогают чувствовать себя лучше. Результаты исследования Гарвардского университета, в рамках которого учёные следили за группой мужчин в течение 70 лет, убедительно говорят, что физические упражнения - один из основных секретов счастливой жизни. 

3. Проводить время с друзьями и семьей: эксперт по счастью Гарвардского университета Даниэль Гилберт называет это самым большим источником счастья. Отсутствие чувства социальной сопричастности делает нас глупыми и подавленными. Одиночество может привести к сердечным заболеваниям, инсульту и диабету. Именно поэтому долгожители, как правило, являются членами большой и дружной семьи. По мнению ученых, хорошие отношения чрезвычайно важны для человека, а друзья – один из основных способов улучшить жизнь. Делитесь с друзьями своими новостями и радуйтесь за них, когда у них происходит что-то хорошее. Хотите почувствовать себя счастливым? Сделайте близким доброе дело. 

4. Не стесняйтесь чаще говорить слова благодарности: это сделает вас более счастливым и улучшит отношения с окружающими людьми.

5. Медитируйте: медитация может сделать вас счастливым, поможет найти смысл жизни, а также уменьшит тревогу, беспокойство и усталость. В связи с этим учёные советуют молиться (даже если вы не религиозный человек), так как молитва помогает чувствовать себя лучше. 

6. Избегайте недосыпания: нельзя спать меньше, чем требует ваш организм, так как недосып негативно отражается на вашем здоровье и поведении. Уставшему человеку трудно быть счастливым, а постоянный недостаток сна может привести к различным заболеваниям. Не следует забывать и о коротком дневном сне, который повышает работоспособность, внимание и ликвидирует плохое настроение. 

7. Ставьте перед собой сложные задачи: изучение иностранного языка укрепляет остроту ума, а уроки музыки развивают воображение. Умение ежедневно ставить перед собой сложные и на первый взгляд невыполнимые задачи - залог того, что рано или поздно вы добьётесь успеха. Отказ от учёбы и упущенная возможность – две вещи, о которых люди чаще всего жалеют. 

8. Смейтесь: люди, которые с юмором решают возникшие проблемы, имеют более крепкую иммунную систему, не боятся физической боли и намного дольше живут. Смех должен стать частью вашей повседневной жизни.

9. Прикасаться к кому-то: физическое прикосновение уменьшает стресс, повышает работоспособность и помогает быть целеустремленным. Объятия сделают вас счастливым, а секс предотвратит сердечные заболевания и рак, а также увеличит продолжительность жизни. 

10. Быть оптимистом: оптимизм может сделать вас более здоровым и счастливым. Чувство уверенности и позитивное отношение помогают добиться отличных результатов во всех начинаниях.

 

Комментарии читателей 0
Оставить комментарий
Читайте также:
31 совет для успешного ведения бизнеса

31 совет для успешного ведения бизнеса

Создать бизнес с нуля непросто, но ещё сложнее сохранить созданное и успешно его развивать. В зависимости от сектора экономики и конкретного бизнеса методы успешного ведения бизнеса будут различаться, но общие советы универсальны...

Будь счастливым - не сравнивай себя с другими

Будь счастливым - не сравнивай себя с другими

Современная культура и технологии упростили нам возможность сравнивать себя с другими людьми. Постоянное сравнение приводит к тому, что мы начинаем считать себя неудачниками: чтобы ни происходило, всегда кто-то будет лучше вас...

Уверенность в себе ценится больше, чем опыт

Уверенность в себе ценится больше, чем опыт

Люди, работающие в бизнесе и политике, всё больше склоняются в сторону уверенности и предпочитают её фактическому опыту. В постиндустриальном мире этой хитростью овладели многие. Иногда уверенность в себе ценится больше опыта...

5 способов, как справиться со стрессовой ситуацией

5 способов, как справиться со стрессовой ситуацией

Когда вы начинаете бизнес, вы постоянно находитесь в стрессовом состоянии. Но можно ли оставаться спокойным и хладнокровным, если на вас одновременно наваливается огромное количество дел? Надо уметь сохранять рабочее состояние...

Автоматический форекс

Автоматический форекс

Торговля на Форексе без участия трейдера возможна при использовании специально разработанных компьютерных программ. Автоматический форекс - это уникальное специализированное ПО для автоматизации торговых операций...

Финансовые инвестиции

Финансовые инвестиции

Финансовые инвестиции – это те или иные вложения в ценные бумаги, для того, чтобы реализовать стратегические цели предприятия или эффективно использовать свободные денежные средства для получения дополнительной прибыли...

Инвестиционный рынок

Инвестиционный рынок

Инвестиции принято определять как долгосрочное вложение капитала в предприятия либо различные проекты с целью получения дохода в долгосрочном периоде. Инвестиции не ограничиваются движением только лишь денежных средств...

Источники инвестиций

Источники инвестиций

Инвестиции являются важным условием развития любого бизнеса. Основные источники инвестиций – это капиталы иностранных и отечественных компаний; государственные инвестиции и средства самого предприятия...

История агентства финансовых новостей Bloomberg

История агентства финансовых новостей Bloomberg

История компании Bloomberg — это история талантливого администратора Майкла Блумберга, ставшего в 2001 году мэром Нью-Йорка. Добиться успеха ему помогли предприимчивость и умение не останавливаться перед трудностями...

Как играть на бирже Форекс

Как играть на бирже Форекс

В настоящее время тысячи людей желают получать пассивную прибыль в сети. Абсолютно каждый пользователь рунета прямо или косвенно сталкивался с валютным рынком, однако, не до конца понимает механизм заработка...

Финансы страхования

Финансы страхования

Финансы страхования образуют фонды по оплате труда, платеже, расходов, амортизации и резервного специального назначения. Финансы страхования устремлены на то, чтобы получить балансовую прибыль для обеспечения фирмы...

Все виды финансов нужны и важны

Все виды финансов нужны и важны

«Финансы решают всё!» – это известное выражение отражает и цели финансов, и саму их суть. Последняя заключается в совокупности самых различных денежных отношений, которые организованы на государственном уровне...

Покупка акций «золотых» ETF - плюсы и минусы

Покупка акций «золотых» ETF - плюсы и минусы

Все инвестиции в драгметаллы традиционно делятся на две очевидные категории: когда инвестор становится владельцем физического золота (слитки, монеты) или когда он инвестирует в бумажные производные финансовые инструменты...

Избранное
Обзор золотых инвестмонет с 13 по 19 февраля 2017 г.

Обзор золотых инвестмонет с 13 по 19 февраля 2017 г.

Рынок золотых инвестиционных монет России преподнёс неожиданный сюрприз. На прошлой неделе внезапно наибольшим спросом стали пользоваться царские золотые монеты «Николаевские червонцы»...


Монеты Банка России "Чемпионат мира по футболу 2018"

Монеты Банка России "Чемпионат мира по футболу 2018"

Мы рады сообщить Вам, что Банк России 21 декабря 2016 года выпустил в обращение новые памятные и инвестиционные монеты, посвящённые Чемпионату мира по футболу FIFA 2018 г. в Российской Федерации....


Середина февраля 2017 г.: золото на пике 3-х месяцев

Середина февраля 2017 г.: золото на пике 3-х месяцев

По итогам прошлой недели золото показало рост вопреки усилению доллара, с которым оно часто ходит в противофазе, и закончило неделю выше 1230$ за тройскую унцию, сохраняя потенциал восходящего движения...


 

Правительство Трампа хочет иметь слабый доллар

Правительство Трампа хочет иметь слабый доллар

Правительство президента США открыто говорит о том, что оно заинтересовано в слабом долларе. Это заявление поддерживает стоимость золота. Кроме того инвесторы обеспокоены состоянием европейской валюты...


Президент Дональд Трамп и будущее цены золота

Президент Дональд Трамп и будущее цены золота

По мнению экономистов, Трамп не сможет решить экономические проблемы США. Скорее всего, ситуация в экономике только ухудшится. Поэтому перспективы золота во время правления Трампа выглядят оптимистичными...


Прогноз цен на золото в 2017 г. от «Калита-Финанс»

Прогноз цен на золото в 2017 г. от «Калита-Финанс»

Прошедший 2016 год выдался для золота и серебра очень непростым. Рост сменялся не менее стремительным падением, котировки взлетали вверх на новостях о выходе Британии из ЕС и победе Трампа на выборах...


«Аурис драгметаллы» приглашает к сотрудничеству!

«Аурис драгметаллы» приглашает к сотрудничеству!

ООО «АУРИС драгоценные металлы» является ведущим оператором на вторичном рынке драгоценных металлов на территории Москвы и Московской области благодаря наработанным связям и накопленному опыту наших сотрудников...


Как обманывают при покупке ювелирных изделий?

Как обманывают при покупке ювелирных изделий?

Компания "Аурис драгоценные металлы" занимается покупкой лома золота у физических и юридических лиц. При сдаче лома золота оценка ювелирных изделий производится методом спектрального анализа - это самый точный метод...


Скупка золота и ломбарды во время кризиса

Скупка золота и ломбарды во время кризиса

Как известно, золото считается резервной валютой, и этому металлу, вне зависимости от его формы, доверяет большая часть людей. Но в условиях финансового кризиса люди продают ненужное золото, а для этого их ждут в ломбардах...


Золотые инвестиционные монеты разных стран

Золотые инвестиционные монеты разных стран

Покупая золотые инвестиционные монеты, Вы гарантируете вложения в удобный и ликвидный инструмент, который стал очень популярным средством для инвестирования с целью сохранения своих накоплений от инфляции...


Читайте также:

Купить золотые монеты в московском банке

Золотые инвестиционные монеты являются наиболее выгодным инструментом вложения денег в российских условиях. УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ...